Записи с метками ‘ароматерапия’

Запахи и ароматерапия

Четверг, 22 апреля 2010

Как-то так получилось, что к запахам духов, туалетной воды и одеколонов я довольно равнодушна. Мне не нужно 20 бутылочек на туалетном столике, да и туалетного столика у меня, как такового нет… Но вот к запахам трав и эфирных масел я становлюсь всё более и более неравнодушной…

Из детства – любовь к полыни и чабрецу, и абрикосам.  С кухни – любовь к корице, ванили и имбирю. От любви к чаям –  глубокая привязанность к мяте, мелиссе, можжевельнику. Из цитрусовых самый любимый – лимон, потом – апельсин.  Из лесных запахов, конечно же, сосна и дуб, и после прогулок по Алтаю – кедр. Ещё люблю запах моря и океана, запах дождя. Из извращений – люблю как пахнет шкурка моей псинки после прогулки под дождём.  Из самого простого и понятного, тоже из детства, – запах маминой кожи. Помню, после долгих разлук (а все разлуки с мамой тогда казались невыносимо долгими), самым желанным было при встрече уткнутся в мамину руку и вдыхать маму всей силой своих детских лёгких… Простуды и ангины дали мне любовь к эвкалипту. Из ещё непостигнутых запахов – ладан. Непростые отношения с жасмином, бергамотом. В стадии постижения – иланг-иланг, лаванда, нероли и иже с ними.

От запахов я теперь отправляюсь в путешествие по книгам об ароматерапии – в этом путешествии растёт количество волшебных пузырьков с эфирными маслами. Любопытно наблюдать, как ароматы влияют на состояние тела и на эмоции. Интересно ощущать, как организм и мозг реагируют на запахи – какие-то очень здорово расслабляют, какие-то, напротив, дают такой мощный заряд энергии, что не знаешь куда-бы её направить. Удивительно открывать для себя разнообразие эффектов от применения эфирных масел – от простейшего бактерицидного до стимулирующего творческую энергию личности. Отдельное большое удовольствие экспериментировать и применять – ароматические ванны, массаж, ингаляции, просто вдыхать или распылять ароматы… Вот только ароматическую лампу никак не соберусь приобрести.

А теперь немного делюсь приобретёнными знаниями.

(далее…)